Kije Nordic Walking Alu 3-Sekcjonowe Składane Outtec Trekkingowe Komplet

Kije nordic walking Alu 3 Sections Outtec to doskonały sposób, by zadbać o swoją kondycję.

Wykonane z lekkiego, a jednocześnie wytrzymałego aluminium, kije świetnie sprawdzą się na różnych trasach. Dzięki 3-segmentowej konstrukcji można je łatwo regulować w zakresie 65-135 cm, co pozwala na idealne dopasowanie do wzrostu i umożliwia korzystanie z nich przez więcej niż jedną osobę. Ergonomiczna rękojeść z PVC zapewnia pewny chwyt i łatwość w czyszczeniu, a technologia Anti-shock skutecznie redukuje wstrząsy, co zwiększa komfort podczas dłuższych wędrówek.

Na Każdą Przygodę poniżej

poniżej

• Wygodna regulacja w zakresie 65-135 cm- łatwo dostosujesz długość kijów do swoich potrzeb, co pozwala na komfortowe użytkowanie w każdych warunkach.
• Solidna konstrukcja, z technologią Anti-shock- skutecznie redukuje wstrząsy, zapewniając stabilność nawet na nierównym terenie.
• Ergonomiczne elementy, łatwe do utrzymania w czystości- gwarantują wygodę podczas długich wędrówek i minimalizują potrzebę częstej konserwacji.
• Regulowane paski, antypoślizgowe uchwyty, stalowe groty- zapewniają pewny chwyt i niezawodną przyczepność na każdym rodzaju podłoża.

Zestaw Idealny

W skład zestawu wchodzą:

poniżej

• 2 kije- trwałe i ergonomiczne, zapewniające wygodę oraz doskonałe wsparcie podczas każdego kroku.
• Pokrowiec- praktyczny i stylowy, ułatwia przenoszenie kijów oraz ich przechowywanie.
• Komplet końcówek okrągłych- idealne na twarde nawierzchnie, takie jak asfalt czy beton.
• Komplet talerzyków- świetne na miękkie podłoża, np. śnieg czy błoto, zapewniając stabilność.

Ten zestaw sprawi, że każda Twoja wędrówka będzie jeszcze przyjemniejsza!

Nordic Walking - Prawidłowa Technika poniżej

poniżej

• Swój trening rozpocznij od rozgrzewki- w ten sposób unikniesz przemęczenia i kontuzji. Skup się głównie na miejscach kontuzyjnych, w tym na nadgarstkach, kolanach i biodrach.
• Podczas treningu ręce i nogi muszą pracować naprzemiennie, a położenie nadgarstków powinno być zawsze swobodne. Nie ściskaj kijków i chodź swobodnie. Zawsze stawiaj duże, zamaszyste kroki, ale przy tym nie oddalaj kijków zbyt daleko od ciała. Poruszaj kijkami wyłącznie w przód - nigdy na boki. Staraj się, aby kijki były skierowane do tyłu pod kątem 45°. W pierwszych dniach nie trenuj dłużej niż 30 minut

Jak Odpowiednio Dopasować Kije Nordic Walking? poniżej

poniżej

• Aby idealnie dopasować długość kijów nordic walking, wystarczy kilka prostych kroków. Chwyć kij za rączkę i ustaw go pionowo - Twój łokieć powinien tworzyć kąt około 90 stopni. Dodatkowo, możesz skorzystać z praktycznej tabeli, obok która pomoże szybko znaleźć odpowiednią długość kijów dla Twojego wzrostu.
• Możesz także zastosować prosty przelicznik: wzrost x 0,68 = długość kijów. Na przykład, osoba o wzroście 170 cm będzie potrzebować kijów o długości 115 cm (170 x 0,68 = 115,6). Dzięki tym wskazówkom łatwo dobierzesz kije, które zapewnią Ci komfort i efektywność treningu!

Aktywnie Przez 365 Dni! poniżej

poniżej

• Kije nordic walking to doskonały wybór na każdą porę roku. Dzięki wyjątkowej trwałości i solidnej konstrukcji sprawdzą się zarówno w upalne lato, jak i w zimowych warunkach. Wymienne końcówki umożliwiają dostosowanie kijów do różnorodnych nawierzchni - od asfaltu, przez leśne ścieżki, aż po śnieg i lód.
• Ponadto technologia Anti-shock, zastosowana w kijach, zapewnia amortyzację wstrząsów, co zmniejsza zmęczenie mięśni, gwarantując komfort i stabilność podczas aktywności na świeżym powietrzu, na różnych powierzchniach. Niezależnie od warunków atmosferycznych, to sprzęt, który wspiera Twoje zdrowie przez cały rok!

Parametry:

poniżej

• 3-segmentowa konstrukcja
• długość: 65 - 135 cm
• średnica kija: 16 / 14 mm
• materiał:
• kij: aluminium 6061
• rączka: PVC
• grot: stal utwardzana
• waga 1 kija to około 300 g
• waga całego zestawu w pokrowcu: ok 630 g
• amortyzacja antywstrząsowa (Anti-shock- technologia, która amortyzuje wstrząsy, zmniejszając zmęczenie mięśni)
• ergonomiczna rękojeść
• regulowany pasek na nadgarstek
• w zestawie:
• 2 kije
• pokrowiec
• komplet końcówek okrągłych
• komplet talerzyków